Pre-pro-post biyotiklerin dimdik müşterek hazım sistemi ve bağışıklığın güçlendirilmesi düşüncesince iri müşterek işlevi bulunduğunu tamlayan Diyetisyen Gözde Karaca Kayan, beden sağlığının biyotiklerin oluşturduğu müselles üzerinde yerleşmiş olduğuna nazarıitibar çekti. Gözde Karaca Kayan, mevzuya bağlı şu değerlendirmede bulundu:
“Bağırsağımızda mevcut yarayışlı mikroorganizmaların gıda deposu prebiyotikler, hazım sistemini düzenleyerek, bağırsakların derneşik çalışmasını sağlıyor. Vücudumuzla hukuk kuran mikro canlılar bulunan probiyotikler ise hazım sistemindeki çirkin bakterilere dirlik harp açarak muafiyet sisteminin güçlendirilmesini destekliyor. Üstelik kilogram kontrolü sağlamada da iyice etkililer. Postbiyotikler ise müşterek aşama şimdi öne geçip probiyotiklerin etkilerinin devamlılığını sağlayarak dimdik müşterek hazım sistemi düşüncesince sonuç yeri koyuyor. Araştırmalar, diyabetten kansere denli baş döndürücü sayıda esenlik sorununda çıtırbom pre-pro-post biyotiklerin tesiri bulunduğunu gösteriyor.”
MİKROBİYOTANIN SAĞLIĞI POSTBİYOTİKLERİN ELİNDE ŞEKİLLENİYOR
Postbiyotiklerin, bumbar fonksiyonlarını halleden işleviyle vücudumuzu paylaştığımız virüs, parazit, yalan üzere mikroorganizmaların oluşturduğu mikrobiyotanın başrol oyuncusu bulunduğunu tamlayan Gözde Karaca Kayan, “Mikrobiyota sağlığı dendiğinde her insanın aklına evvel kendisine probiyotikler geliyor. Artık biz probiyotiklerin ehliyetli oranda alındıklarında mikrobiyotayı düzenleyip geliştirerek sağlığımızı müspet etkilediğini biliyoruz. Probiyotiklerin yanında mikrobiyatanın şekillenmesinde ehemmiyetli bulunan müşterek husus da postbiyotikler. Yoğurt, kefir, tarhana, salamura edilmiş sebzeler, gözleme turşusu üzere fermente besinleri çoğunlukla tüketerek postbiyotiklere yaşamınızda şimdi müşterek tomar toprak açabilirsiniz” dedi.
STRES MİKROBİYOTANIN DENGESİNİ BOZUYOR
Tıbbın babası kendisine anılan Hipokrat’ın "Bütün emraz bağırsakta başlar, bumbar parasız ise bünyenin arka bölümü da hastadır” laflarıyla milattan geçmiş devirde mikrobiyota mevzusuna nazarıitibar çektiğini tamlayan Gözde Karaca Kayan, “Vücudumuz bakteri, virüs, parazit, yalan üzere mikroorganizmaların da barındığı karambol müşterek sistem. Mikrobiyota içeriğimiz doğumdan doğrudan sonradan oluşmaya başlar. Genetik faktörler, mevlit şekli, beslenme biçimi ve çevresel faktörlere mucibince şekillenir. Düzensiz ve çıtırbom beslenme, ruhsal gerilim ve kimi ilaçların kullanması mikrobiyotanın dengesini bozuyor” dedi.
İLTİHABI VE DİYABETİ ENGELLİYOR, TANSİYONU DENGELİYOR
Araştırmaların postbiyotiklerin mikrobiyotanın sağlığını desteklediğini gösterdiğini tamlayan Gözde Karaca Kayan, “Yapılan sonuç incelemelerde postbiyotiklerin antioksidan deposu kendisine iltihabı ve diyabeti engelleyen, tansiyonu arama dibine meydan tesirleri gözleniyor. Canlı bakterilerden salgılanan ve ya inkısam kararı ortaya çıkan metabolit taraf mahsulat bulunan postbiyotikler, dirim döngüsünün dimdik müşterek halde sürdürülebilmesi düşüncesince anahtar müşterek fariza görüyor” sanarak konuştu.
